Październik już od 1985 roku uznawany jest na całym świecie za Miesiąc Świadomości Raka Piersi, a od 2008 roku w dniu 15 października obchodzony jest Europejski Dzień Walki z Rakiem Piersi, którego symbolem jest różowa wstążka.
Rak piersi jest najczęściej występującym nowotworem złośliwym u kobiet. Światowa Organizacja Zdrowia podaje, iż każdego roku diagnozuje się na świecie średnio około 1,5 miliona nowych przypadków zachorowań, w tym 20 tysięcy w Polsce. Najwięcej przypadków wykrywa się u kobiet między 50 a 70 rokiem życia. jednak problem ten dotyka również młodsze kobiety, nawet po 20 roku życia, dlatego ważne jest, by już wtedy zadbać o profilaktykę. Przede wszystkim należy pamiętać o regularnym wykonywaniu badań diagnostycznych piersi takich jak: mammografia klasyczna, USG, czy mammografia rezonansu magnetycznego. Nie wolno zapominać o najprostszej metodzie profilaktyki jaką jest regularne samobadanie piersi (badanie takie najlepiej wykonywać co miesiąc między 5 a 10 dniem cyklu menstruacyjnego). Regularne badania pozwalają wykrywać zmiany nowotworowe na wczesnym etapie zaawansowania, a w konsekwencji zastosować skuteczne leczenie.
Źródło: zwrotnikraka.pl, www.gov.pl
Czynnikami zwiększającymi ryzyko zachorowania jest przede wszystkim wiek, występowanie raka piersi w rodzinie, nadwaga lub otyłość, brak aktywności fizycznej, antykoncepcja hormonalna, nadmierne spożycie alkoholu.
Objawy, które powinny skłonić kobietę do wykonania badań specjalistycznych:
- zmiana wielkości lub kształtu piersi,
- różne zachowanie się piersi podczas unoszenia ramion,
- ból piersi,
- zmiany w wyglądzie brodawki (owrzodzenie, wciągnięcie, wydzielina),
- wystąpienie „skórki pomarańczowej” na ograniczonej powierzchni skóry,
- stwardnienie i powiększenie węzłów chłonnych w okolicy pachy,
- twarde guzki piersi.
Nie każda zmiana piersi jest rakiem, ale każdą należy zdiagnozować u specjalisty!
Czy można zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka piersi?
Szacuje się, że ograniczając lub eliminując znane czynniki ryzyka zachorowania oraz korzystając z zaleceń Europejskiego Kodeksu Walki z Rakiem, można zapobiec nawet połowie wszystkich przypadków nowotworów. Dokładna przyczyna raka piersi pozostaje niewyjaśniona, jednak istnieje związek z wiekiem kobiety podczas pierwszego porodu, liczbą urodzonych dzieci, karmieniem piersią, datą pierwszej miesiączki, początkiem menopauzy oraz stosowaniem hormonalnej terapii zastępczej. Każda z nas może podjąć proste proaktywne kroki, by zmniejszyć ryzyko zachorowania:
- należy dbać o regularną aktywność fizyczną, nie palić, ograniczyć spożywanie alkoholu, jeść zdrowo i uważać na swoją wagę.
Warto przeczytać:
1 października 2024 roku w Warszawie odbyła się konferencja prasowa pt. Odważne kobiety, przełomowe rozwiązania. Rozmowy w chmurach o postępach odmieniających losy chorych z rakiem piersi zorganizowana przez portal onkologiczny zwrotnikraka.pl. Spotkanie było okazją do podsumowania progresu, jaki zaszedł na przestrzeni ostatnich lat w leczeniu nowotworów piersi.
Link do artykułu o tym wydarzeniu Od postępu do postępu – przełomy w raku piersi
Źródło: zwrotnikraka.pl, www.gov.pl