Corocznie w okresie wakacyjnym przypominamy Państwu o możliwości wsparcia honorowego krwiodawstwa, poprzez oddawanie krwi. Najbliższym punktem gdzie można to zrobić jest Terenowy Oddział RCKiK w Szpitalu Powiatowym w Limanowej. Punkt znajduje się w bocznym skrzydle szpitala na I piętrze (pod Oddziałem Pulmonologii) i jest czynny codziennie od poniedziałku do piątku w godzinach 7:30 - 13:00. Przed wizytą należy skontaktować się telefonicznie z punktem pod numerem 18/ 33-71-043.
Osoby, które chcą oddać krew, a nie wiedzą czy mogą zostać krwiodawcą, odnajdą wszystkie niezbędne informacje na stronie Regionalnego Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa w Krakowie oraz na stronie ogólnopolskiej kampanii Twoja Krew moje życie .
Poniżej prezentujemy w skrócie najważniejsze informacje dot. oddawania krwi.
Krwiodawcą mogą być osoby od 18. do 65. roku życia:
- które ważą co najmniej 50 kilogramów,
- u których w ciągu ostatnich 4 miesięcy nie wykonano tatuażu, przekłucia uszu lub innych części ciała, akupunktury o ile nie została wykonana przez wykwalifikowaną osobę przy użyciu jałowych jednorazowych igieł,
- które w ciągu ostatnich 4 miesięcy nie miały wykonanych żadnych zabiegów operacyjnych, endoskopowych i innych diagnostycznych badań (np. gastroskopii, panendoskopii, artroskopii, laparoskopii),
- które w ciągu ostatnich 4 miesięcy nie były leczone krwią i preparatami krwiopochodnymi.
Kto nie może zostać dawcą? Lista czynników dożywotnio wykluczających z uczestnictwa w krwiodawstwie jest bardzo długa. Do najczęstszych należą:
- poważne, aktywne, przewlekłe lub nawracające choroby układu krążenia, choroby układu pokarmowego, oddechowego, moczowego, nerwowego, choroby skóry, choroby zakaźne (np. WZW typu B, WZW typu C), nowotwory złośliwe, choroby krwi i układu krwiotwórczego, cukrzyca leczona insuliną, choroby układu endokrynnego, nadnerczy itp.,
- krwi nie mogą oddawać również nosiciele wirusa HIV oraz osoby z zespołem nabytego upośledzenia odporności (AIDS),
- z krwiodawstwa muszą zrezygnować także osoby, które ze względu na swoje ryzykowne zachowania seksualne są szczególnie narażone na zakażenie poważnymi chorobami przenoszonymi drogą krwi,
- krwiodawcami nie zostaną też osoby z zaburzeniami psychicznymi i zaburzeniami zachowania wynikającymi z zażywania substancji psychotropowych.
Są to tylko ogólne przeciwwskazania, natomiast szczegółowy wykaz można odnaleźć w Rozporządzeniu Ministra Zdrowia z dnia 11 września 2017 roku w sprawie warunków pobierania krwi od kandydatów na dawców krwi i dawców krwi.pdf (362 kB)
Ostateczną decyzję o zakwalifikowaniu do oddawania krwi może podjąć tylko lekarz badający krwiodawców po przeprowadzeniu badania lekarskiego.
Jak przygotować się do oddania krwi i jej składników?
- należy dobrze się nawodnić. Wypij minimum 2 litry płynów w ciągu 12 godzin przez donacją.
- około 1 godzinę przed oddaniem krwi zjedz posiłek. Unikaj tłustych potraw.
Czego nie jeść przed oddaniem krwi?
- tłustego mleka, śmietany, masła, majonezu
- jajek
- tłustego mięsa i wędliny (kiełbasa, pasztet, parówki)
- tłustych ryb (łosoś, makrela)
- ostrych przypraw
- fast food-ów (chipsy, frytki, hamburgery)
Co jeść przed oddaniem krwi?
- chudy ser biały
- chude wędliny (drobiowe)
- pieczywo
- mleko, zupy mleczne, makarony, owsiankę, płatki śniadaniowe, ryż, kaszę
- owoce, warzywa
- miód, dżem, powidła
- ryby, chude mięso gotowane, chudą wołowinę, drób.
Pamiętaj! Krwiodawstwo to wspaniały gest, który może uratować życie osób wymagających leczenia krwią i jej składnikami! Sprawdź czy możesz zostać dawcą krwi!